Question

Qu'est ce que le syndrome général d'adaptation?

Answer 1

Selon le Dr Selye, il y a trois étapes de syndrome général d'adaptation. La première étape est appelée alarme, et c'est le «combat ou fuite» réponse commune la plupart des gens d'expérience quand un facteur de stress qui survient en premier. Le stress peut être psychologique ou physique, et seule la personne peut percevoir comme un facteur de stress. Une personne peur des hauteurs pourrait frapper la phase d'alarme lors de la montée des escaliers, mais ce n'est pas pensé une pratique dangereuse, dans la plupart des cas. Que danger ou la douleur est réelle ou imaginaire, les gens dans la phase d'alarme auront une augmentation de la épinéphrine hormonal (adrénaline) et une augmentation du taux de cortisol.

Answer 2

Syndrome général d'adaptation est une réponse en trois étapes au stress qui est considéré comme universel. Dr Hans Selye, endocrinologue très bien connu du 20ème siècle canadien, a décrit le premier. Il étudie d'abord les populations animales afin de déterminer comment les animaux ont réagi face à un stress constant, et ces études ont ensuite été extrapolées à l'homme.

Answer 3

Le stress est la situation et décide tout de suite, dans ce cas, les gens vont progresser sur la première étape de syndrome général d'adaptation à un état non contraint. Cependant, le stress peut continuer, et quand il se maintient, le corps va dans la deuxième étape, qui est la résistance. C'est en fait la partie «adaptation» du syndrome. Les gens essaient de s'adapter à une source de stress chronique et le corps peut physiquement tenter de changer afin de faire face à un stress supplémentaire.

Answer 4

Syndrome général d'adaptation suggère les véritables résultats physiques de l'exposition au stress, les types à long terme en particulier. Heureusement les gens ont de nombreuses façons, et peuvent apprendre beaucoup de nouvelles méthodes pour faire face au stress. Les interventions peuvent exister pour aider les gens dans toutes sortes de situations stressantes, et compte tenu de la réponse physique aux facteurs de stress à long terme, une bonne idée de trouver de l'aide quand existe le stress physique ou émotionnel pendant de longues périodes.

Answer 5

Cependant, en fin de compte, la résistance aux facteurs de stress se termine et l'épuisement physique se produit. Cette troisième étape du syndrome général d'adaptation est causée épuisement. Quand le stress est constant et extrêmement grave, il peut conduire à la mort. La personne qui est un bourreau de travail dans un emploi de stress élevé peut avoir un corps inondé de cortisol, l'hormone, ce qui peut entraîner le développement précoce de la maladie de coeur, et le risque possible d'une crise cardiaque à un âge très précoce. Il y a évidemment de nombreuses tentatives pour faire face aux facteurs de stress ou de maladie de traitement qui découlent de stress avant une phase d'épuisement provoque la mort. Pourtant, les gens peuvent mentalement ou physiquement "décomposent" quand les facteurs de stress sont énormes et ont duré pendant une longue période de temps.

Answer 6

Pas tout le stress selon Selye, est perçue de la même par les humains. Il a inventé les termes eustress et la détresse de différencier entre le stress qui a aidé ou nui. Eustress peut rendre les gens plus fonctionnel dans la deuxième étape, et être reçu positivement ou il n'aurait pas d'effet sur la physicalité alarmant parce qu'une personne a de bonnes ressources d'adaptation. Détresse, d'autre part, peut sérieusement affecter le comportement et finalement réduit la fonctionnalité, au lieu de l'améliorer. Plus précisément, les gens en ont eustress plus grande capacité à rester au stade de la résistance, tandis que ceux en détresse peut chuter rapidement à la phase d'épuisement.

Answer 7

Par exemple, une personne qui est anorexique commence peu à peu à perdre de l'intérêt dans les aliments (la faim). Le corps peut également adapter en essayant d'obtenir autant d'avantages nutritionnels des aliments que possible et en ralentissant le système digestif. Puisque la personne est un dans un état constant de faim, cela ne peut durer si longtemps. Mais la capacité du corps à "résister" le stress continue de mourir de faim, explique pourquoi les anorexiques peuvent passer des années présentant ce comportement malsain sans mourir.