Également appelé acétate de vitamine E, il peut être trouvé dans le lait, l'huile de germe de blé et même quelques feuilles de la plante. Il est également présent dans une variété d'huiles végétales, y compris les huiles de carthame, de maïs, de soja, de coton et de tournesol. D'autres sources naturelles de cette vitamine liposoluble sont les légumes jaunes, les légumes verts feuillus et céréales non transformées, céréales et les noix.