Question

Comment améliorer la croissance des ongles?

Answer 1

Si vos problèmes de préavis avec vos ongles tels que la décoloration jaune ou vert, une rougeur, un gonflement ou des douleurs dans le lit de l'ongle, il est temps de consulter votre médecin. Vous pouvez avoir une infection fongique dans vos ongles. N'importe qui peut obtenir une infection fongique des ongles, mais il est plus fréquent chez les personnes qui portent des ongles artificiels. Votre médecin peut prescrire soit un médicament topique que vous appliquez directement sur les ongles, ou un médicament oral qui va attaquer l'infection de l'intérieur. De temps en temps, problèmes d'ongles sont un indicateur précoce des problèmes de santé plus graves, alors assurez-vous et consultez votre médecin si vous avez des préoccupations au sujet de la santé de vos ongles.

Answer 2

La clé de l'amélioration de la croissance des ongles est de garder vos ongles, et votre corps, en bonne santé. Comme les cheveux, la croissance de l'ongle n'est pas entièrement sous votre contrôle;  les cheveux et les ongles poussent tout le monde à un rythme différent. Cependant, il y a des choses simples que vous pouvez faire pour promouvoir la croissance des ongles.

Answer 3

Vos ongles peuvent être un indicateur de votre état de santé général, si elles ne sont pas en bonne santé, ou ne se développe pas aussi vite que vous le souhaitez, il peut indiquer une carence nutritionnelle. Prendre une multivitamine quotidienne est un bon début. Vous pouvez prendre un multi-vitamine général ou trouver des variétés qui sont formulés spécifiquement pour la croissance des cheveux et des ongles. Certaines personnes signalent une croissance accrue de cheveux et des ongles tout en prenant des vitamines prénatales, même si elles ne sont pas enceintes. Protéines et en calcium sont aussi importants pour la santé des ongles, alors assurez-vous que vous êtes régime alimentaire est riche en sources de protéines et de calcium de haute qualité tels que le lait et le fromage.

Answer 4

Outre hydratant de base, il existe certains traitements topiques qui peuvent améliorer la force de l'ongle. Vernis à ongles, en particulier ceux avec des durcisseurs, peut être bénéfique dans la protection des ongles minces ou fragiles alors qu'ils sont de plus en plus sur. N'oubliez pas d'alterner des périodes de polissage avec des périodes de laisser vos ongles respirer. On pense aussi que le trempage vos ongles dans de la gélatine permet de renforcer vos ongles, leur permettant de grandir sans se casser rapidement.

Answer 5

Un autre facteur important dans la promotion de la croissance des ongles est de prévenir les bris et les dommages à vos ongles alors qu'ils sont de plus en plus sur. Les ongles sont plus faibles et plus sujettes à la casse quand ils sont mouillés, alors assurez-vous de porter des gants lorsque vous lavez la vaisselle. De plus, porter des gants lorsque vous jardinez ou à l'aide de produits de nettoyage ou de produits chimiques agressifs. Une bonne règle à retenir est quelque chose que les dommages ou le dessèchement de votre peau seront également endommager vos ongles. Évidemment, essayez d'éviter de se ronger les ongles ou les utiliser comme tournevis ou coupe-papier.

Answer 6

Soins des ongles routine peut garder vos ongles sains et forts. Il est préférable si vous pouvez laisser vos ongles nus et naturel autant que possible, mais si vous utilisez vernis ou la colle à ongles, donner à vos ongles une pause de temps en temps. Manucure régulièrement vos mains;  pousser les cuticules en arrière au lieu de les couper, et les ongles de fichiers juste assez pour garder les bords lisses et carré. Aussi, gardez vos mains bien hydratée et frotter la lotion ou crème hydratante dans vos ongles ainsi.