La bursite peut prendre jusqu'à six semaines pour guérir complètement, bien que les principaux symptômes de la douleur souvent, avec un traitement, éclaircir dans les trois semaines. Se reposer l'articulation effectuée est essentielle, car outre l'effort peut causer plus de dommages que pourrait prendre plus de temps à guérir ou nécessiter des traitements plus invasifs. Cerise joint effectué permettra à la fois de réduire l'enflure et atténuer la douleur, mais permettra également de réduire la circulation dans la commune. Crèmes pour la peau topiques contenant du menthol peuvent réduire la douleur et augmenter la circulation dans la région, et sont souvent préférables à la glace dans cette situation.