Question

quel est le lien entre l'apnée du sommeil et la perte de poids?

Answer 1

L'apnée obstructive du sommeil est une condition dans laquelle le passage d'air est bloqué pendant le sommeil. Tissus entourant la gorge se détendre et affaissement pendant que le patient dort, causant la voie aérienne pour affiner et produire des ronflements sonores souvent. Lorsque ce tissu s'affaisse suffisamment, le passage d'air est obturée totalement, ce qui rend impossible la respiration. Souvent, cette obstruction pourrait empêcher la respiration pendant 10 secondes ou plus. Le patient, encore endormi et mal à respirer, respire fortement, produisant un grognement distinctif fort, et la respiration est rétablie.

Answer 2

Tous les cas d'apnée du sommeil sont causés par le rétrécissement physique de la gorge, mais même dans ces cas, l'apnée du sommeil et la perte de poids vont contrecarrer l'autre. L'apnée centrale du sommeil est un état beaucoup moins commun dans lequel la respiration est mal régulé par le cerveau. Bien que l'obésité n'est pas un facteur de risque pour cette condition, la perturbation du sommeil a encore un effet sur le gain de poids. L'apnée centrale du sommeil peut également se produire avec l'apnée du sommeil obstructive, une maladie appelée l'apnée du sommeil complexe. Même lorsque l'obésité n'est pas une cause directe, l'excès de poids aura un effet négatif sur l'apnée du sommeil, si la perte de poids est une stratégie de gestion efficace.

Answer 3

L'apnée du sommeil et la perte de poids peuvent pas semblent être liés à première vue, mais l'obésité est l'un des facteurs de risque les plus importants pour l'apnée obstructive du sommeil, augmentant à la fois la probabilité de l'état et de sa gravité. Perdre du poids réduit le risque de développer l'apnée du sommeil. Les patients qui ont été diagnostiqués avec l'apnée du sommeil peuvent souvent réduire la gravité de l'état de la perte de poids et, dans certains cas, peuvent guérir la maladie tout. Ironie du sort, le manque de sommeil et perturbé ont été liés à la prise de poids, et les gens qui essaient de perdre du poids peut trouver qu'il est plus difficile si leur repos est perturbée par l'apnée du sommeil.

Answer 4

Les gens qui sont en surpoids ou obèses sont plus susceptibles de développer l'apnée obstructive du sommeil et la perte de poids vous aideront à gérer ou même guérir la maladie. Poids supplémentaire sur le cou rend les tissus environnants des voies aériennes plus susceptibles de s'affaisser. Perdre du poids permettra de soulager la pression sur ce tissu, ce qui signifie que les voies respiratoires sont plus susceptibles de rester ouvert.

Answer 5

Les études suggèrent également que le fait de ne pas obtenir le repos d'une bonne nuit de sommeil sur une base régulière pourrait faire une personne plus susceptible de prendre du poids. Sujets obtenir un sommeil insuffisant, comme les personnes qui ont perturbé ou les habitudes de sommeil irrégulières ou celles qui reçoivent moins de cinq heures de sommeil chaque nuit, ont été trouvés à être beaucoup plus susceptibles d'éprouver un gain de poids. La recherche a montré que l'obésité et l'apnée du sommeil aggravent l'autre, ce qui rend les forces opposées de l'apnée du sommeil et la perte de poids.