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On croit que la troisième méditation oeil restaure la prise de conscience universelle que les gens ont naturellement comme un enfant. La pratique vise à ramener la pureté de la pensée de l'époque dans la vie, lorsque l'individu n'a pas eu connaissance d'étiquettes et les limites qu'ils contiennent. Par exemple, un bébé ne connaîtrait pas le nom d'une plante ou les propriétés qu'il contenait, et ainsi ses possibilités serait d'élargir au-delà de la sagesse conventionnelle adulte. L'enfant pourrait envisager comme beaucoup de choses et de rester ouvert et libre de la peur potentiel en raison de toutes les étiquettes possibles attachés à cette usine ainsi.
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Troisième méditation de l'œil est une technique par laquelle le praticien cherche à accroître la sensibilisation en enlevant des couches de la désillusion de l'esprit. On pense que cela se reposer dans le troisième oeil, qui est la glande pituitaire qui repose dans la tête, dans la zone entre les sourcils. Le procédé est utilisé comme une pièce supplémentaire de la pratique régulière de la méditation.
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Beaucoup de pratiquants de la méthode troisième oeil commenceront en utilisant des méthodes de méditation standard tels que assis dans une ambiance détendue mais la position debout et respirer lentement et profondément, les yeux fermés. Il est alors commun à ce stade de laisser l'esprit clair de la pensée. Les praticiens peuvent alors se concentrer sur différents chakras, ou centres d'énergie dans le corps.
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Dans la pratique, la troisième méditation de l'œil fonctionne pour éliminer le blocage spirituel de la région afin que la pureté de l'esprit et une conscience universelle peuvent être atteints. A chaque séance d'entraînement, une autre couche est extrait de l'œil, comme une couche de poussière. L'idée est que ce blocage est régulièrement déblayés jusqu'à ce que le troisième œil peut voir en toute clarté.
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En plus de l'éveil spirituel, troisième méditation de l'œil est également soupçonné d'avoir des applications pratiques. On croit que la pratique est une bonne détente et technique anti-stress. C'est surtout parce qu'il se concentre sur la suppression des limitations et des angoisses qui provoquent des tensions.
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Au centre de la troisième pratique de la méditation de l'œil est de nous concentrer sur la zone entre les sourcils. Une fois que le praticien est bien détendu, il ou elle peut physiquement regarder ou envisager tout simplement l'endroit. Les deux méthodes peuvent être jugés dans les premiers stades de la pratique, mais on est généralement choisis pour la troisième méditation oculaire à long terme. Une fois l'accent sur la zone est atteint, on croit que la lumière émanera de la région, offrant clarté et la paix.
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